{"text_format":"3","workbook":"xlsx","n_sheets":4,"sheets":["ÚDAJE","MIERY","HMOTNOSŤ A INDEX BMI","HMOTNOSŤ A TELESNÝ TUK"],"not_rendered":{"charts":6,"defined_names":17},"unopened":[{"sheet":"MIERY","index":1,"reason":"not_a_worksheet"},{"sheet":"HMOTNOSŤ A INDEX BMI","index":2,"reason":"not_a_worksheet"},{"sheet":"HMOTNOSŤ A TELESNÝ TUK","index":3,"reason":"not_a_worksheet"}],"read":"whole","date_system":"1900"}

{"sheet":"ÚDAJE","index":0,"n_rows":12,"n_cols":12,"rows_kept":12,"merged":[[1,1,4,9]]}
[null,"GRAF POKROKU PRI DOSAHOVANÍ DOBREJ KONDÍCIE pre ŽENY"]
[null,"Pokyny: V bunkách napravo L2 a L3 aktualizujte údaje o výške. Nahraďte vzorové údaje v prvých siedmich stĺpcoch tabuľky údajov nižšie. Posledné štyri (sivé) stĺpce sa vypočítajú automaticky. V tomto zošite môžete sledovať svoj pokrok v príslušných grafoch a hárkoch MIERY, HMOTNOSŤ A BMI a HMOTNOSŤ A TELESNÝ TUK.",{"$nulls":8},"Výška (m)",{"v":1,"d":"1 "}]
[{"$nulls":10},"Výška (cm)",{"v":68,"d":"68 "}]
[{"$nulls":10},"Spolu (cm)",{"$f":"VýškaVMetroch*100+VýškaVCentimetroch","v":{"v":168,"d":"168 "}}]
[]
[null,"Dátum","Hmotnosť (kg)","Hrudník (cm)","Pás (cm)","Boky (cm)","Zápästie (cm)","Predlaktie (cm)","Odhadovaná čistá svalová hmotnosť","Odhadovaná hmotnosť telesného tuku","Odhadované percentuálne hodnoty telesného tuku","Odhadovaný index telesnej hmotnosti (BMI)"]
[null,{"$f":"TODAY()-25","v":"2018-05-06"},{"v":58.5,"d":"58.50"},{"v":78.7,"d":"78.70"},66.04,{"v":88.9,"d":"88.90"},15.24,24.13,{"$f":"((((Údaje[[#This Row],[Hmotnosť (kg)]]/0.45359)*0.732)+ 8.987)+((Údaje[[#This Row],[Zápästie (cm)]]/2.54)/3.14)-((Údaje[[#This Row],[Pás (cm)]]/2.54)*0.157)-((Údaje[[#This Row],[Boky (cm)]]/2.54)*0.249)+((Údaje[[#This Row],[Predlaktie (cm)]]/2.54)*0.434))*0.45359","v":{"v":43.83070615407643,"d":"43.83"}},{"$f":"Údaje[[#This Row],[Hmotnosť (kg)]]-Údaje[[#This Row],[Odhadovaná čistá svalová hmotnosť]]","v":{"v":14.669293845923569,"d":"14.67"}},{"$f":"(Údaje[[#This Row],[Odhadovaná hmotnosť telesného tuku]]*100)/Údaje[[#This Row],[Hmotnosť (kg)]]","v":{"v":25.075715975937726,"d":"25.08"}},{"$f":"C7/(CelkováVýška/100)^2","v":{"v":20.727040816326532,"d":"20.73"}}]
[null,{"$f":"TODAY()-20","v":"2018-05-11"},{"v":58.5,"d":"58.50"},{"v":78.7,"d":"78.70"},66.04,{"v":88.9,"d":"88.90"},15.24,24.13,{"$f":"((((Údaje[[#This Row],[Hmotnosť (kg)]]/0.45359)*0.732)+ 8.987)+((Údaje[[#This Row],[Zápästie (cm)]]/2.54)/3.14)-((Údaje[[#This Row],[Pás (cm)]]/2.54)*0.157)-((Údaje[[#This Row],[Boky (cm)]]/2.54)*0.249)+((Údaje[[#This Row],[Predlaktie (cm)]]/2.54)*0.434))*0.45359","v":{"v":43.83070615407643,"d":"43.83"}},{"$f":"Údaje[[#This Row],[Hmotnosť (kg)]]-Údaje[[#This Row],[Odhadovaná čistá svalová hmotnosť]]","v":{"v":14.669293845923569,"d":"14.67"}},{"$f":"(Údaje[[#This Row],[Odhadovaná hmotnosť telesného tuku]]*100)/Údaje[[#This Row],[Hmotnosť (kg)]]","v":{"v":25.075715975937726,"d":"25.08"}},{"v":20.727040816326532,"d":"20.73"}]
[null,{"$f":"TODAY()-15","v":"2018-05-16"},{"v":58.5,"d":"58.50"},{"v":78.7,"d":"78.70"},66.04,{"v":88.9,"d":"88.90"},15.24,24.13,{"$f":"((((Údaje[[#This Row],[Hmotnosť (kg)]]/0.45359)*0.732)+ 8.987)+((Údaje[[#This Row],[Zápästie (cm)]]/2.54)/3.14)-((Údaje[[#This Row],[Pás (cm)]]/2.54)*0.157)-((Údaje[[#This Row],[Boky (cm)]]/2.54)*0.249)+((Údaje[[#This Row],[Predlaktie (cm)]]/2.54)*0.434))*0.45359","v":{"v":43.83070615407643,"d":"43.83"}},{"$f":"Údaje[[#This Row],[Hmotnosť (kg)]]-Údaje[[#This Row],[Odhadovaná čistá svalová hmotnosť]]","v":{"v":14.669293845923569,"d":"14.67"}},{"$f":"(Údaje[[#This Row],[Odhadovaná hmotnosť telesného tuku]]*100)/Údaje[[#This Row],[Hmotnosť (kg)]]","v":{"v":25.075715975937726,"d":"25.08"}},{"v":20.727040816326532,"d":"20.73"}]
[null,{"$f":"TODAY()-10","v":"2018-05-21"},{"v":58.5,"d":"58.50"},{"v":78.7,"d":"78.70"},66.04,{"v":88.9,"d":"88.90"},15.24,24.13,{"$f":"((((Údaje[[#This Row],[Hmotnosť (kg)]]/0.45359)*0.732)+ 8.987)+((Údaje[[#This Row],[Zápästie (cm)]]/2.54)/3.14)-((Údaje[[#This Row],[Pás (cm)]]/2.54)*0.157)-((Údaje[[#This Row],[Boky (cm)]]/2.54)*0.249)+((Údaje[[#This Row],[Predlaktie (cm)]]/2.54)*0.434))*0.45359","v":{"v":43.83070615407643,"d":"43.83"}},{"$f":"Údaje[[#This Row],[Hmotnosť (kg)]]-Údaje[[#This Row],[Odhadovaná čistá svalová hmotnosť]]","v":{"v":14.669293845923569,"d":"14.67"}},{"$f":"(Údaje[[#This Row],[Odhadovaná hmotnosť telesného tuku]]*100)/Údaje[[#This Row],[Hmotnosť (kg)]]","v":{"v":25.075715975937726,"d":"25.08"}},{"v":20.727040816326532,"d":"20.73"}]
[null,{"$f":"TODAY()-5","v":"2018-05-26"},{"v":58.5,"d":"58.50"},{"v":78.7,"d":"78.70"},66.04,{"v":88.9,"d":"88.90"},15.24,24.13,{"$f":"((((Údaje[[#This Row],[Hmotnosť (kg)]]/0.45359)*0.732)+ 8.987)+((Údaje[[#This Row],[Zápästie (cm)]]/2.54)/3.14)-((Údaje[[#This Row],[Pás (cm)]]/2.54)*0.157)-((Údaje[[#This Row],[Boky (cm)]]/2.54)*0.249)+((Údaje[[#This Row],[Predlaktie (cm)]]/2.54)*0.434))*0.45359","v":{"v":43.83070615407643,"d":"43.83"}},{"$f":"Údaje[[#This Row],[Hmotnosť (kg)]]-Údaje[[#This Row],[Odhadovaná čistá svalová hmotnosť]]","v":{"v":14.669293845923569,"d":"14.67"}},{"$f":"(Údaje[[#This Row],[Odhadovaná hmotnosť telesného tuku]]*100)/Údaje[[#This Row],[Hmotnosť (kg)]]","v":{"v":25.075715975937726,"d":"25.08"}},{"v":20.727040816326532,"d":"20.73"}]
[null,{"$f":"TODAY()","v":"2018-05-31"},{"v":58.5,"d":"58.50"},{"v":78.7,"d":"78.70"},66.04,{"v":88.9,"d":"88.90"},15.24,24.13,{"$f":"((((Údaje[[#This Row],[Hmotnosť (kg)]]/0.45359)*0.732)+ 8.987)+((Údaje[[#This Row],[Zápästie (cm)]]/2.54)/3.14)-((Údaje[[#This Row],[Pás (cm)]]/2.54)*0.157)-((Údaje[[#This Row],[Boky (cm)]]/2.54)*0.249)+((Údaje[[#This Row],[Predlaktie (cm)]]/2.54)*0.434))*0.45359","v":{"v":43.83070615407643,"d":"43.83"}},{"$f":"Údaje[[#This Row],[Hmotnosť (kg)]]-Údaje[[#This Row],[Odhadovaná čistá svalová hmotnosť]]","v":{"v":14.669293845923569,"d":"14.67"}},{"$f":"(Údaje[[#This Row],[Odhadovaná hmotnosť telesného tuku]]*100)/Údaje[[#This Row],[Hmotnosť (kg)]]","v":{"v":25.075715975937726,"d":"25.08"}},{"v":20.727040816326532,"d":"20.73"}]