{"text_format":"3","workbook":"xlsx","n_sheets":4,"sheets":["ДАННЫЕ","ОБЪЕМЫ","ВЕС И ИМТ","ВЕС И ЖИРОВАЯ МАССА"],"not_rendered":{"charts":6,"defined_names":17},"unopened":[{"sheet":"ОБЪЕМЫ","index":1,"reason":"not_a_worksheet"},{"sheet":"ВЕС И ИМТ","index":2,"reason":"not_a_worksheet"},{"sheet":"ВЕС И ЖИРОВАЯ МАССА","index":3,"reason":"not_a_worksheet"}],"read":"whole","date_system":"1900"}

{"sheet":"ДАННЫЕ","index":0,"n_rows":12,"n_cols":12,"rows_kept":12,"merged":[[1,1,4,9]]}
[null,"Диаграмма потери веса для женщин"]
[null,"Инструкции: укажите свой рост в ячейках L2 и L3 справа. Замените примеры данных в первых семи столбцах таблицы ниже; последние четыре столбца (серые) вычисляются автоматически. Чтобы увидеть, как меняются ваши ОБЪЕМЫ, ВЕС И ИМТ, а также ВЕС И ЖИРОВАЯ МАССА, просмотрите соответствующие диаграммы и листы в этой книге.",{"$nulls":8},"Рост (м)",1]
[{"$nulls":10},"Рост (см)",68]
[{"$nulls":10},"Итого (см)",{"$f":"ВесМетры*100+ВесСантиметры","v":168}]
[]
[null,"Дата","Вес (кг)","Грудь (см)","Талия (см)","Бедра (см)","Запястье (см)","Предплечье (см)","Расчетная сухая масса тела","Расчетная жировая масса","Расчетный процент жировой массы","Расчетный индекс массы тела (ИМТ)"]
[null,{"$f":"TODAY()-25","v":"2018-05-07"},{"v":58.5,"d":"58.50"},{"v":78.7,"d":"78.70"},66.04,{"v":88.9,"d":"88.90"},15.24,24.13,{"$f":"((((Данные[[#This Row],[Вес (кг)]]/0.45359)*0.732)+ 8.987)+((Данные[[#This Row],[Запястье (см)]]/2.54)/3.14)-((Данные[[#This Row],[Талия (см)]]/2.54)*0.157)-((Данные[[#This Row],[Бедра (см)]]/2.54)*0.249)+((Данные[[#This Row],[Предплечье (см)]]/2.54)*0.434))*0.45359","v":{"v":43.83070615407643,"d":"43.83"}},{"$f":"Данные[[#This Row],[Вес (кг)]]-Данные[[#This Row],[Расчетная сухая масса тела]]","v":{"v":14.669293845923569,"d":"14.67"}},{"$f":"(Данные[[#This Row],[Расчетная жировая масса]]*100)/Данные[[#This Row],[Вес (кг)]]","v":{"v":25.075715975937726,"d":"25.08"}},{"$f":"C7/(ОбщийРост/100)^2","v":{"v":20.727040816326532,"d":"20.73"}}]
[null,{"$f":"TODAY()-20","v":"2018-05-12"},{"v":58.5,"d":"58.50"},{"v":78.7,"d":"78.70"},66.04,{"v":88.9,"d":"88.90"},15.24,24.13,{"$f":"((((Данные[[#This Row],[Вес (кг)]]/0.45359)*0.732)+ 8.987)+((Данные[[#This Row],[Запястье (см)]]/2.54)/3.14)-((Данные[[#This Row],[Талия (см)]]/2.54)*0.157)-((Данные[[#This Row],[Бедра (см)]]/2.54)*0.249)+((Данные[[#This Row],[Предплечье (см)]]/2.54)*0.434))*0.45359","v":{"v":43.83070615407643,"d":"43.83"}},{"$f":"Данные[[#This Row],[Вес (кг)]]-Данные[[#This Row],[Расчетная сухая масса тела]]","v":{"v":14.669293845923569,"d":"14.67"}},{"$f":"(Данные[[#This Row],[Расчетная жировая масса]]*100)/Данные[[#This Row],[Вес (кг)]]","v":{"v":25.075715975937726,"d":"25.08"}},{"v":20.727040816326532,"d":"20.73"}]
[null,{"$f":"TODAY()-15","v":"2018-05-17"},{"v":58.5,"d":"58.50"},{"v":78.7,"d":"78.70"},66.04,{"v":88.9,"d":"88.90"},15.24,24.13,{"$f":"((((Данные[[#This Row],[Вес (кг)]]/0.45359)*0.732)+ 8.987)+((Данные[[#This Row],[Запястье (см)]]/2.54)/3.14)-((Данные[[#This Row],[Талия (см)]]/2.54)*0.157)-((Данные[[#This Row],[Бедра (см)]]/2.54)*0.249)+((Данные[[#This Row],[Предплечье (см)]]/2.54)*0.434))*0.45359","v":{"v":43.83070615407643,"d":"43.83"}},{"$f":"Данные[[#This Row],[Вес (кг)]]-Данные[[#This Row],[Расчетная сухая масса тела]]","v":{"v":14.669293845923569,"d":"14.67"}},{"$f":"(Данные[[#This Row],[Расчетная жировая масса]]*100)/Данные[[#This Row],[Вес (кг)]]","v":{"v":25.075715975937726,"d":"25.08"}},{"v":20.727040816326532,"d":"20.73"}]
[null,{"$f":"TODAY()-10","v":"2018-05-22"},{"v":58.5,"d":"58.50"},{"v":78.7,"d":"78.70"},66.04,{"v":88.9,"d":"88.90"},15.24,24.13,{"$f":"((((Данные[[#This Row],[Вес (кг)]]/0.45359)*0.732)+ 8.987)+((Данные[[#This Row],[Запястье (см)]]/2.54)/3.14)-((Данные[[#This Row],[Талия (см)]]/2.54)*0.157)-((Данные[[#This Row],[Бедра (см)]]/2.54)*0.249)+((Данные[[#This Row],[Предплечье (см)]]/2.54)*0.434))*0.45359","v":{"v":43.83070615407643,"d":"43.83"}},{"$f":"Данные[[#This Row],[Вес (кг)]]-Данные[[#This Row],[Расчетная сухая масса тела]]","v":{"v":14.669293845923569,"d":"14.67"}},{"$f":"(Данные[[#This Row],[Расчетная жировая масса]]*100)/Данные[[#This Row],[Вес (кг)]]","v":{"v":25.075715975937726,"d":"25.08"}},{"v":20.727040816326532,"d":"20.73"}]
[null,{"$f":"TODAY()-5","v":"2018-05-27"},{"v":58.5,"d":"58.50"},{"v":78.7,"d":"78.70"},66.04,{"v":88.9,"d":"88.90"},15.24,24.13,{"$f":"((((Данные[[#This Row],[Вес (кг)]]/0.45359)*0.732)+ 8.987)+((Данные[[#This Row],[Запястье (см)]]/2.54)/3.14)-((Данные[[#This Row],[Талия (см)]]/2.54)*0.157)-((Данные[[#This Row],[Бедра (см)]]/2.54)*0.249)+((Данные[[#This Row],[Предплечье (см)]]/2.54)*0.434))*0.45359","v":{"v":43.83070615407643,"d":"43.83"}},{"$f":"Данные[[#This Row],[Вес (кг)]]-Данные[[#This Row],[Расчетная сухая масса тела]]","v":{"v":14.669293845923569,"d":"14.67"}},{"$f":"(Данные[[#This Row],[Расчетная жировая масса]]*100)/Данные[[#This Row],[Вес (кг)]]","v":{"v":25.075715975937726,"d":"25.08"}},{"v":20.727040816326532,"d":"20.73"}]
[null,{"$f":"TODAY()","v":"2018-06-01"},{"v":58.5,"d":"58.50"},{"v":78.7,"d":"78.70"},66.04,{"v":88.9,"d":"88.90"},15.24,24.13,{"$f":"((((Данные[[#This Row],[Вес (кг)]]/0.45359)*0.732)+ 8.987)+((Данные[[#This Row],[Запястье (см)]]/2.54)/3.14)-((Данные[[#This Row],[Талия (см)]]/2.54)*0.157)-((Данные[[#This Row],[Бедра (см)]]/2.54)*0.249)+((Данные[[#This Row],[Предплечье (см)]]/2.54)*0.434))*0.45359","v":{"v":43.83070615407643,"d":"43.83"}},{"$f":"Данные[[#This Row],[Вес (кг)]]-Данные[[#This Row],[Расчетная сухая масса тела]]","v":{"v":14.669293845923569,"d":"14.67"}},{"$f":"(Данные[[#This Row],[Расчетная жировая масса]]*100)/Данные[[#This Row],[Вес (кг)]]","v":{"v":25.075715975937726,"d":"25.08"}},{"v":20.727040816326532,"d":"20.73"}]