{"text_format":"3","workbook":"xlsx","n_sheets":2,"sheets":["Informacje i harmonogram","Śledzenie programu"],"read":"whole","date_system":"1900"}

{"sheet":"Informacje i harmonogram","index":0,"n_rows":32,"n_cols":10,"rows_kept":32,"merged":[[0,1,0,9],[1,1,1,3],[1,4,1,9],[2,1,2,3],[2,4,2,9],[3,7,3,8],[18,1,18,2],[19,1,19,2],[20,1,20,2],[21,1,21,2],[22,1,22,2],[23,1,23,2],[24,1,24,2],[25,1,25,2],[26,1,26,2],[27,1,27,2],[28,1,28,2],[29,1,29,2],[30,1,30,2],[31,1,31,2]]}
[null,"Program treningów"]
[null,"Imię i nazwisko klienta"]
[null,"Imię i nazwisko instruktora/trenera"]
[{"$nulls":7},"Data rozpoczęcia programu",null,{"$f":"TODAY()","v":"2020-03-05"}]
[]
[null,"Informacje o kliencie"," ",null,"Rozgrzewka"]
[null,"Wiek",null,null,"Ćwiczenia","Powtórzenia","Ciężar (kg)","Tygodnie","Częstotliwość","Początek"]
[null,"Płeć",null,null,"Ćwiczenie 1",0,0,0,0,0]
[null,"Wzrost (metry)",null,null,"Ćwiczenie 2",0,0,0,0,0]
[null,"Wzrost (centymetry)",null,null,"Ćwiczenie 3",0,0,0,0,0]
[null,"Waga (kilogramy)",null,null,"Ćwiczenie 4",0,0,0,0,0]
[null,"Obwód w klatce piersiowej (centymetry)"]
[null,"Obwód w talii (centymetry)",null,null,"Siłowe"]
[null,"Tkanka tłuszczowa",null,null,"Ćwiczenia","Powtórzenia","Ciężar","Tygodnie","Częstotliwość","Początek"]
[null,"Docelowa tkanka tłuszczowa",null,null,"Ćwiczenie 1",0,0,0,0,0]
[null,"Wskaźnik BMI",{"$f":"IF(C11,(C11/((C9+C10/100)*(C9+C10/100))),0)","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,"Ćwiczenie 2",0,0,0,0,0]
[null,"Docelowy wskaźnik BMI",null,null,"Ćwiczenie 3",0,0,0,0,0]
[{"$nulls":4},"Ćwiczenie 4",0,0,0,0,0]
[null,"Sugestie"]
[{"$nulls":4},"Cardio"]
[{"$nulls":4},"Ćwiczenia","Powtórzenia","Ciężar","Tygodnie","Częstotliwość","Początek"]
[{"$nulls":4},"Ćwiczenie 1",0,0,0,0,0]
[{"$nulls":4},"Ćwiczenie 2",0,0,0,0,0]
[{"$nulls":4},"Ćwiczenie 3",0,0,0,0,0]
[{"$nulls":4},"Ćwiczenie 4",0,0,0,0,0]
[]
[{"$nulls":4},"Rozciąganie"]
[{"$nulls":4},"Ćwiczenia","Powtórzenia","Ciężar","Tygodnie","Częstotliwość","Początek"]
[{"$nulls":4},"Ćwiczenie 1",0,0,0,0,0]
[{"$nulls":4},"Ćwiczenie 2",0,0,0,0,0]
[{"$nulls":4},"Ćwiczenie 3",0,0,0,0,0]
[{"$nulls":4},"Ćwiczenie 4",0,0,0,0,0]

{"sheet":"Śledzenie programu","index":1,"n_rows":32,"n_cols":26,"rows_kept":32,"merged":[[0,1,0,25],[1,1,3,1],[1,2,1,3],[1,5,1,6],[2,2,2,25],[3,3,3,7],[3,9,3,13],[3,15,3,25],[4,2,4,25],[5,2,5,5],[5,6,5,9],[5,10,5,13],[5,14,5,17],[5,18,5,21],[5,22,5,25],[6,2,6,5],[6,6,6,9],[6,10,6,13],[6,14,6,17],[6,18,6,21],[6,22,6,25],[31,1,31,25]]}
[null,"Śledzenie programu"]
[null,"Tydzień 1",{"$f":"'Informacje i harmonogram'!J$4","v":"2020-03-05"},null,"do",{"$f":"C2+5","v":"2020-03-10"}]
[null,null,"Legendy"]
[null,null,"Powtórzenia","Powtórzenia zgodne z sugerowanymi ",{"$nulls":4},"Ciężar","Ciężar zgodny z sugerowanym",{"$nulls":4},"Różnica","Różnica między sugerowanymi a rzeczywistymi"]
[null,null,"Wypełnij danymi rzeczywistymi dla sugerowanych ćwiczeń i znajdź różnicę/odchylenie w parametrach Powtórzenia i Ciężar, aby zaplanować program na następny tydzień"]
[null,"Dzień","Dzień 1",{"$nulls":3},"Dzień 2",{"$nulls":3},"Dzień 3",{"$nulls":3},"Dzień 4",{"$nulls":3},"Dzień 5",{"$nulls":3},"Dzień 6"]
[null,"Daty",{"$f":"C2","v":"2020-03-05"},{"$nulls":3},{"$f":"C2+1","v":"2020-03-06"},{"$nulls":3},{"$f":"C2+2","v":"2020-03-07"},{"$nulls":3},{"$f":"C2+3","v":"2020-03-08"},{"$nulls":3},{"$f":"C2+4","v":"2020-03-09"},{"$nulls":3},{"$f":"C2+5","v":"2020-03-10"}]
[]
[null,"Rozgrzewka","Powtórzenia","Różnica","Ciężar","Różnica ","Powtórzenia ","Różnica  ","Ciężar  ","Różnica   ","Powtórzenia  ","Różnica    ","Ciężar    ","Różnica     ","Powtórzenia     ","Różnica      ","Ciężar      ","Różnica       ","Powtórzenia      ","Różnica         ","Ciężar       ","Różnica           ","Powtórzenia    ","Różnica        ","Ciężar        "," Różnica"]
[null,{"$f":"'Informacje i harmonogram'!E$8","v":"Ćwiczenie 1"},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$8)-C10","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$8)-E10","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$8)-G10","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$8)-I10","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$8)-K10","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$8)-M10","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$8)-O10","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$8)-Q10","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$8)-S10","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$8)-U10","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$8)-W10","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$8)-Y10","v":{"v":0,"d":"0.00"}}]
[null,{"$f":"'Informacje i harmonogram'!E$9","v":"Ćwiczenie 2"},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$9)-C11","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$9)-E11","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$9)-G11","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$9)-I11","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$9)-K11","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$9)-M11","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$9)-O11","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$9)-Q11","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$9)-S11","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$9)-U11","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$9)-W11","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$9)-Y11","v":{"v":0,"d":"0.00"}}]
[null,{"$f":"'Informacje i harmonogram'!E$10","v":"Ćwiczenie 3"},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$10)-C12","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$10)-E12","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$10)-G12","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$10)-I12","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$10)-K12","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$10)-M12","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$10)-O12","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$10)-Q12","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$10)-S12","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$10)-U12","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$10)-W12","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$10)-Y12","v":{"v":0,"d":"0.00"}}]
[null,{"$f":"'Informacje i harmonogram'!E$11","v":"Ćwiczenie 4"},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$11)-C13","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$11)-E13","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$11)-G13","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$11)-I13","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$11)-K13","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$11)-M13","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$11)-O13","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$11)-Q13","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$11)-S13","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$11)-U13","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$11)-W13","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$11)-Y13","v":{"v":0,"d":"0.00"}}]
[]
[null,"Siłowe","Powtórzenia","Różnica","Ciężar","Różnica ","Powtórzenia ","Różnica  ","Ciężar ","Różnica   ","Powtórzenia  ","Różnica    ","Ciężar  ","Różnica     ","Powtórzenia   ","Różnica      ","Ciężar   ","Różnica       ","Powtórzenia    ","Różnica        ","Ciężar    ","Różnica         ","Powtórzenia     ","Różnica          ","Ciężar     ","Różnica           "]
[null,{"$f":"'Informacje i harmonogram'!E$15","v":"Ćwiczenie 1"},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$15)-C16","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$15)-E16","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$15)-G16","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$15)-I16","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$15)-K16","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$15)-M16","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$15)-O16","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$15)-Q16","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$15)-S16","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$15)-U16","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$15)-W16","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$15)-Y16","v":{"v":0,"d":"0.00"}}]
[null,{"$f":"'Informacje i harmonogram'!E$16","v":"Ćwiczenie 2"},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$16)-C17","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$16)-E17","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$16)-G17","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$16)-I17","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$16)-K17","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$16)-M17","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$16)-O17","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$16)-Q17","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$16)-S17","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$16)-U17","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$16)-W17","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$16)-Y17","v":{"v":0,"d":"0.00"}}]
[null,{"$f":"'Informacje i harmonogram'!E$17","v":"Ćwiczenie 3"},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$17)-C18","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$17)-E18","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$17)-G18","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$17)-I18","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$17)-K18","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$17)-M18","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$17)-O18","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$17)-Q18","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$17)-S18","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$17)-U18","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$17)-W18","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$17)-Y18","v":{"v":0,"d":"0.00"}}]
[null,{"$f":"'Informacje i harmonogram'!E$18","v":"Ćwiczenie 4"},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$18)-C19","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$18)-E19","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$18)-G19","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$18)-I19","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$18)-K19","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$18)-M19","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$18)-O19","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$18)-Q19","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$18)-S19","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$18)-U19","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$18)-W19","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$18)-Y19","v":{"v":0,"d":"0.00"}}]
[]
[null,"Cardio","Powtórzenia","Różnica","Ciężar","Różnica ","Powtórzenia ","Różnica  ","Ciężar ","Różnica   ","Powtórzenia  ","Różnica    ","Ciężar  ","Różnica     ","Powtórzenia   ","Różnica      ","Ciężar   ","Różnica        ","Powtórzenia     ","Różnica       ","Ciężar    ","Różnica         ","Powtórzenia      ","Różnica          ","Ciężar     "," Różnica"]
[null,{"$f":"'Informacje i harmonogram'!E$22","v":"Ćwiczenie 1"},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$22)-C22","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$22)-E22","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$22)-G22","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$22)-I22","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$22)-K22","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$22)-M22","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$22)-O22","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$22)-Q22","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$22)-S22","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$22)-U22","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$22)-W22","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$22)-Y22","v":{"v":0,"d":"0.00"}}]
[null,{"$f":"'Informacje i harmonogram'!E$23","v":"Ćwiczenie 2"},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$23)-C23","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$23)-E23","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$23)-G23","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$23)-I23","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$23)-K23","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$23)-M23","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$23)-O23","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$23)-Q23","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$23)-S23","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$23)-U23","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$23)-W23","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$23)-Y23","v":{"v":0,"d":"0.00"}}]
[null,{"$f":"'Informacje i harmonogram'!E$24","v":"Ćwiczenie 3"},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$24)-C24","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$24)-E24","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$24)-G24","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$24)-I24","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$24)-K24","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$24)-M24","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$24)-O24","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$24)-Q24","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$24)-S24","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$24)-U24","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$24)-W24","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$24)-Y24","v":{"v":0,"d":"0.00"}}]
[null,{"$f":"'Informacje i harmonogram'!E$25","v":"Ćwiczenie 4"},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$25)-C25","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$25)-E25","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$25)-G25","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$25)-I25","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$25)-K25","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$25)-M25","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$25)-O25","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$25)-Q25","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$25)-S25","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$25)-U25","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$25)-W25","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$25)-Y25","v":{"v":0,"d":"0.00"}}]
[]
[null,"Rozciąganie","Powtórzenia","Różnica","Ciężar","Różnica ","Powtórzenia ","Różnica  ","Ciężar    ","Różnica   ","Powtórzenia  ","Różnica    ","Ciężar     ","Różnica     ","Powtórzenia   ","Różnica      ","Ciężar   ","Różnica        ","Powtórzenia    ","Różnica       ","Ciężar  ","Różnica         ","Powtórzenia     ","Różnica          ","Ciężar "," Różnica"]
[null,{"$f":"'Informacje i harmonogram'!E$29","v":"Ćwiczenie 1"},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$29)-C28","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$29)-E28","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$29)-G28","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$29)-I28","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$29)-K28","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$29)-M28","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$29)-O28","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$29)-Q28","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$29)-S28","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$29)-U28","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$29)-W28","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$29)-Y28","v":{"v":0,"d":"0.00"}}]
[null,{"$f":"'Informacje i harmonogram'!E$30","v":"Ćwiczenie 2"},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$30)-C29","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$30)-E29","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$30)-G29","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$30)-I29","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$30)-K29","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$30)-M29","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$30)-O29","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$30)-Q29","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$30)-S29","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$30)-U29","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$30)-W29","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$30)-Y29","v":{"v":0,"d":"0.00"}}]
[null,{"$f":"'Informacje i harmonogram'!E$31","v":"Ćwiczenie 3"},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$31)-C30","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$31)-E30","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$31)-G30","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$31)-I30","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$31)-K30","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$31)-M30","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$31)-O30","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$31)-Q30","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$31)-S30","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$31)-U30","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$31)-W30","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$31)-Y30","v":{"v":0,"d":"0.00"}}]
[null,{"$f":"'Informacje i harmonogram'!E$32","v":"Ćwiczenie 4"},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$32)-C31","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$32)-E31","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$32)-G31","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$32)-I31","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$32)-K31","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$32)-M31","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$32)-O31","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$32)-Q31","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$32)-S31","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$32)-U31","v":{"v":0,"d":"0.00"}},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!F$32)-W31","v":0},null,{"$f":"('Informacje i harmonogram'!G$32)-Y31","v":{"v":0,"d":"0.00"}}]
[null,"Instrukcje: zduplikuj ten arkusz, aby uwzględnić liczbę tygodni zgodnie z zaplanowanym programem"]