자전거 출퇴근
체크리스트

환경 친화적이고 건강에 좋고, 교통비가 절약됩니다…
자전거 출근에는 장점이 많습니다.

현실성

☐	자전거 관련 도로 교통법을 알아야 합니다. 모른다면 빨리 배우세요!

☐	자신의 체력 수준을 평가하세요. 부적합 시 직장까지 16km를 주행하면 하루에 큰 영향을 미칩니다. 체력 수준을 높이기 위해 짧은 거리 자전거 주행을 고려하세요.

☐	타이어 펑크를 고치는 방법과 사소한 자전거 수리 방법을 알아보세요.

☐	전문적인 안전 점검을 실시하고 자전거를 조정하세요.

필수품

☐	자전거

☐	고품질 헬멧

☐	자전거 라이트

☐	습한 날씨 장비/복장

☐	장갑

☐	눈 보호/선글라스

☐	장거리용 자전거 반바지

☐	배낭

☐	가시성이 높은 야광 안전복

☐	구급 상자

☐	자전거 수리 키트: 패치 키트, 펌프(또는 CO2 인플레이터), 다중 공구, 예비 튜브

☐	비상 연락처

☐	자전거 자물쇠

☐	휴대폰

비필수품(있으면 좋은 품목)

☐	헤드 마운트 손전등

☐	자전거용 바구니, 안장 가방

☐	자전거 벨

☐	핸드폰 마운트

☐	모자/버프/비니

☐	자외선 차단제와 립밤

직장에 보관할 품목

☐	근무복(또는 배낭에 넣어 휴대)

☐	세면용품, 물수건, 수건

☐	헤어드라이어

☐	근무 신발

일상적인 일

☐	기본적인 자전거 안전 점검 수행(타이어, 브레이크, 기어, 체인, 라이트 등)

☐	필수품 목록의 모든 품목을 보유하고 있는지 재확인

☐	물병 채우기

☐	에너지 보충용 간식 준비